Aminokwasy- podstawowy budulec mięśni
Generalnie aminokwasy sklep to doskonałe miejsca, aby zakupić potrzebne do treningu suplementy i odżywki. Dlaczego warto ćwiczyć z suplementacją?Wikipedia o normach żywieniaNormy żywienia ? przyjęta na podstawie badań ilość energii i składnikó