Suplementacja w zdrowym ruchu
Czas zażycia białka jest ważny i nie należy tego zignorować. Istotne jest również producent suplementu i gdzie ją kupiliśmy. Przedtreningówki sklep , a może gdzieś indziej.Odżywki a czas zażyciaCzas stosowania odżywki jest bardzo ważny, poniew